زفان : آلمانی در باشگاه
تصور کن وارد یه باشگاه آلمانی شدی، همه دارن با دستگاه‌ها کار می‌کنن، یکی داره وزنه‌ی خیلی سنگین بلند می‌کنه، یکی با سرعت روی تردمیل می‌دوه و یکی دیگه هم اونقدر حرفه‌ای حرکات می‌زنه که انگار برای المپیک تمرین می‌کنه! 😅 تو هم اون وسطی که نمی‌دونی دستگاه رو چطوری روشن کنی یا اصلاً چجوری باید بگی «ببخشید، می‌شه راهنمایی کنید؟» همینجاست که چند جمله‌ی ساده‌ی آلمانی می‌تونه ناجی باشه. باهاش هم می‌تونی راحت ثبت‌نام کنی، هم دستگاه‌ها رو درست استفاده کنی، و هم مثل حرفه‌ای‌ها تمرینت رو شروع کنی. 🏋️♂️💪
سناریو 1 : ثبت‌نام (Anmeldung)
Mitglied: Guten Tag, ich möchte mich im Fitnessstudio anmelden.
عضو: سلام، می‌خوام توی باشگاه ثبت‌نام کنم.
Mitarbeiterin: Gerne. Möchten Sie ein Monats- oder Jahresabo?
کارمند: با کمال میل. می‌خواید اشتراک ماهانه یا سالانه؟
Mitglied: Ein Monatsabo, bitte.
عضو: اشتراک ماهانه لطفاً.
Mitarbeiterin: Alles klar, bitte füllen Sie dieses Formular aus.
کارمند: خیلی خب، لطفاً این فرم رو پر کنید.
سناریو 2 : پرسیدن درباره‌ی دستگاه‌ها
Mitglied: Entschuldigung, wie benutzt man dieses Gerät?
عضو: ببخشید، این دستگاه رو چطور باید استفاده کرد؟
Trainer: Kein Problem, ich zeige es Ihnen.
مربی: مشکلی نیست، بهتون نشون می‌دم.
Mitglied: Danke! Ist dieses Gerät für den Rücken?
عضو: ممنون! این دستگاه برای کمره؟
Trainer: Ja, genau. Das stärkt die Rückenmuskulatur.
مربی: بله دقیقاً، عضلات کمر رو تقویت می‌کنه.
سناریو 3 : درخواست برنامه تمرینی
Mitglied: Ich möchte einen Trainingsplan.
عضو: می‌خوام یه برنامه تمرینی داشته باشم.
Trainer: Sehr gut. Wollen Sie mehr Kraft oder Ausdauer trainieren?
مربی: خیلی خوب. می‌خواید بیشتر قدرتی کار کنید یا استقامتی؟
Mitglied: Ich möchte Muskeln aufbauen.
عضو: می‌خوام عضله بسازم.
Trainer: In Ordnung, ich schreibe Ihnen einen Plan.
مربی: باشه، براتون یه برنامه می‌نویسم.
سناریو 4 : بعد از تمرین
Mitglied: Danke für Ihre Hilfe, das Training war super.
عضو: ممنون از کمکتون، تمرین خیلی عالی بود.
Trainer: Gerne, kommen Sie regelmäßig, dann sehen Sie schnell Fortschritte.
مربی: خواهش می‌کنم، مرتب بیاید، خیلی زود پیشرفت می‌کنید.
Mitglied: Ja, ich werde dreimal pro Woche kommen.
عضو: بله، هفته‌ای سه بار میام.
جملات کاربردی آلمانی در باشگاه
Ich möchte mich anmelden. — می‌خوام ثبت‌نام کنم.
Ich brauche einen Trainingsplan. — یه برنامه‌ی تمرینی لازم دارم.
Wie benutzt man dieses Gerät? — این دستگاه رو چطور استفاده می‌کنن؟
Ich möchte Muskeln aufbauen. — می‌خوام عضله بسازم.
Können Sie mir helfen? — می‌تونید کمکم کنید؟
نکات گرامری
استفاده از möchte برای درخواست مودبانه:
Ich möchte einen Trainingsplan.استفاده از können برای درخواست کمک:
Können Sie mir helfen?سؤال با “wie”:
Wie benutzt man dieses Gerät?استفاده از wollen برای هدف ورزشی:
Ich will Ausdauer trainieren.
واژگان پرکاربرد در باشگاه
das Fitnessstudio = باشگاه
der Trainer / die Trainerin = مربی مرد / زن
das Gerät = دستگاه ورزشی
das Training = تمرین
der Trainingsplan = برنامه‌ی تمرینی
die Mitgliedschaft = عضویت
die Anmeldung = ثبت‌نام
die Hantel = دمبل
das Laufband = تردمیل
die Muskeln = عضله‌ها
die Ausdauer = استقامت
- ۰۴/۰۶/۱۶